Mégis miért kellene a ködös, borongós időben ugyanúgy kenni a bőrünket fényvédővel, mint nyáron, amikor hét ágra süt a nap? Azért, mert bár a napsugarakat ősszel és télen nem érezzük olyan melegnek vagy intenzívnek, az ultraibolya-sugarak nem igazán tesznek különbséget az évszakok között. Való igaz, hogy az UVB-sugarak, amelyek alapvetően a leégéssel hozhatók összefüggésbe, nyáron erősebbek, ám a bőrbe mélyebben behatoló UVA-sugarak egész évben veszélyt jelentenek – sem a felhők, de még az ablaküveg sem állítja meg őket. És ahogy azt a bőrgyógyászok mindig hangsúlyozzák, a bőr nem felejt: a fényártalom összeadódik, vagyis minél többször blicceljük el a fényvédelmet, annál nagyobb a kockázata a bőrdaganatok és a hiperpigmentáció kialakulásának, de a photoagingnek, azaz a napfény okozta bőröregedésnek is.

A bőrünk egészsége és fiatalos megjelenésének megőrzése érdekében tehát fontos, hogy az előttünk álló hideg hónapokban is figyelmet fordítsunk a fényvédelemre.

De milyen szempontokat fontos szem előtt tartani a fényvédő kiválasztása és használata során?